Emsan

Alla som säger att yoga är avslappnade och skönt, forget it!
Nu har jag träningsverk i följande kroppsdelar:
armar
rygg
svank
smalben (?)
lår & vader
mage

Aaah, finns det fler ställen att ha träningsverk på? haha.
Yogan passar ändå mig som träningsform, den är inte så ansträngande för andningen. Jag får lätt astma när jag springer och sånt. Tror faktiskt jag ska dit och träna på onsdag också, vi får se om jag lyckas träna nu en gång i veckan för jag brukar tröttna ganska snabbt.

XOXO